长痘怎么办快速祛痘的方法

Question

如题所述

Answer 1

那么如何能快速的消除痘痘呢?

　　1.日常护理

　　每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

　　2.饮食方面

　　要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。

　　要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病。防止便秘。这个饮食方面很重要哦。

　　3. 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记!

　　外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键!我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!

　　4. 避免心理压抑抑郁

　　精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

　　5. 生活方面

　　最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

　　6. 保证睡眠

　　这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

Answer 2

痘痘就是痤疮是发生在毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性的皮肤病。我们想掌握祛痘印最有效的方法，快速的方法就是要首先明确它是怎么来的，病因和发病机制和以下几种因素有关：

　　第一，雄激素分泌的增加。
　
　第二，皮脂腺导管的角化。
　
　第三，痤疮丙酸杆菌的繁殖。
　
　第四，就是免疫炎症反应等因素的介入。
　　
还有一些其他的影响因素，像遗传、免疫、内分泌、情绪、还有饮食等等。它的好发年龄是15-30岁的青年男女，好发的部位是颜面部、额部、胸背部，这是比较常见的。如果以轻度痤疮也就是Ⅰ级的，仅有粉刺的话，快速消除的方法就可以选择果酸换肤、水杨酸换肤等等这些物理的方法。如果是中重度的痤疮，炎性丘疹比较多，还有脓疱，这样的话可能数量比较多的话，会考虑加用系统的用药，常用的有异维A酸或者是抗生素类的，像多西环素、米诺环素等等这些都可以。但主要针对的是中重度的痤疮，还可以配合像DPL一些针对痤疮的治疗，像420这些都可以，也是治疗痤疮的一个很好的一个手段，也是快速祛痘的一个方法。

Answer 3

痘痘也俗称青春痘、痤疮等，它的治疗：第一，要把面部清洁干净，避免毛囊口的堵塞，避免熬夜，避免食用辛辣刺激的食物等。第二，药物治疗，一般分外用药和口服药治疗，外用药一般在白天可以选用抗生素类的软膏，如常用的氧氟沙星凝胶、克痤隐酮乳膏等，晚上可以应用调节毛囊角化的药物，如阿达帕林凝胶等，口服药方面，最主要的药物是调节毛囊角化的一类药，比如常用的异维a酸胶囊，另外也可以同时加用一些中成药，如清热暗疮胶囊等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

Answer 4

长痘的原因有很多，只要改变这些生活习惯，痘痘会慢慢消失：（1）作息不正常，经常熬夜；（2）饮食不当，摄入过多奶类制品和甜食、辛辣油腻食物；（3）自身油皮体质，油脂分泌多；（4）选用了不适合自己的护肤品；（5）脸部清洁不彻底；（6）内分泌失调；（7）暴晒在太阳下，紫外线造成损伤。

Answer 5