1.找出过敏原
目前检测过敏原的方法有很多,如皮肤过敏点刺试验、斑贴测试、抽血等。要注意避免接触过敏原。
2.避免药物过敏
过敏体质者到医院就诊时,应将家族及自己的药物过敏史告知医务人员,严格做好皮试,避免过敏药物的再度使用。过敏体质者在使用新药时,均应在医生的指导下观察进行。
3.注意饮食营养均衡
某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。少食用油腻、甜食及刺激性食物。
4.正确选用护肤品
过敏体质者选择护肤品时需谨慎,可遵循以下原则:①含酒精和果酸成分的产品要慎用;②不选气味太芳香的产品;③不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜;④购买时,应选择标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
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