如何让皮肤变得白嫩?

Question

如题所述

Answer 1

想要变白嫩，一点也不难，下面是我的个人总结。

美容觉很关键，所以爱美的你，一定不能熬夜，每天尽量11点前入睡，才能把自己容颜气热养好。

上网找一些养颜美容粥的做法，一周熬个一，二次喝喝，能起到不错的作用。

美容品，一个漂亮女人少不了的东西，选择合适自己的面膜，化妆水。

玫瑰花茶，女性养颜佳品，一直喝，养出迷好气色。另外一个就是，夏天出门一定要打好防晒霜，穿好防晒衣，打好伞，不要被紫外线遮了。

Answer 2

最重要的就是清洁、保湿加防晒。

自己多年保养皮肤，总结出来的经验就是：“保湿防晒是一切的基础！”

只有皮肤水润，才能避免皮肤毛孔粗大，看着才水嫩。

如果皮肤干燥，黑色素很容易积累，毛孔也会显得粗大······

坚持清洁保湿防晒，皮肤慢慢就会变得白嫩~

Answer 3

从生活方面入手，早睡早起养成一个良好的生活作息习惯，平时不要吃油腻煎炸和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多组健身运动。让自己的身体保持在“健康”状态。

在这个基础上，你可以去美容院或者整形医院做一些美白的护肤项目，平时注意护理就行了。

Answer 4

让自己的皮肤变得更加白嫩其实也并不难，以下几种方法相信会对你有所帮助：
1、在平时一定要养成一个良好的生活习惯，每天保持畅通的心情，养成一个早睡早起的好习惯，千万不能够熬夜。
2、也应该养成一个良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果或者是富含维生素c的食物。
3、也需要适当的保护自己的肌肤，无时无刻肌肤就应该保持水润性和清洁度，买护肤品的时候就应该买合适自己的。

Answer 5

说说我的新的体会。
1，女生熬夜是大忌，否则你用再贵的化妆品，吃再多的保养品，皮肤都不会好起来的！所以每天十一点按时去睡美容觉吧！
2，保证每周3~4次的运动量，每次坚持半个小时以上，让身体微微出汗，这样才能加速新陈代谢，排出皮肤里的垃圾毒素。
3，女人是水做的，多喝水没有错，水中加点柠檬，玫瑰花，坚持下去能让你喝出好气色。
4，女人养肤有三宝，红枣，桂圆和核桃，每天吃一些，保准你气色红润，皮肤滑嫩。