明明才二十几岁,可是白头发就开始猛长了,有没有好的方法能让白头发再次变黑???????

如题所述

1,不是的,与拔发无关,但是不建议拔发,会伤害毛囊,头发会越拔越稀疏的。2,青少年白发一部分原因是由于遗传导致,也有很大部分是由于不良生活习惯导致的。对于不良习惯导致的后天性少年白,建议如下:

1)早睡觉,千万不能熬夜,头发需要肾精的滋养,熬夜伤肾,自然头发会失去滋养。

2)放松心情,不要太压抑,多出去走动,多行善事,可以放松心情,古人讲:行善最乐。

3)青少年易犯,手淫等恶习,切记,这是直接会伤害到头发的,手淫伤肝肾。如果有此坏习惯,一定要彻底戒除了。

3,补充一些保养知识:

1)适当吃些黑色类食物,以五谷杂粮为主,如:黑豆,黑米,黑芝麻,大核桃等等,可以乌发、生发、填精益髓。

2)饮食不要油腻,少吃荤类,多吃素菜。

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第1个回答  2020-03-12
少白头,一般都是遗传基因,注意自己的饮食,变黑不太容易本回答被网友采纳