肾阳虚和肾气虚怎么调理

如题所述

第1个回答 2017-12-21

多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子、木耳等
早泄一般是肾虚引起的，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能

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肾阳虚和肾气虚,喝什么粥有效果?答：肾阳虚患者需要注意平常饮食的调理，肾阳虚患者可以食用小米粥或者黑米粥，小米味甘咸，有一定的补肾作用，黑米对补肾也有一定的效果，尽量少食用一些性寒的食物和冷饮。除了在饮食方面外，肾阳虚患者还应该注意作息时间规律，尽量避免熬夜的情况出现。不要做比较重的体力活，同时暂时不要进行性生活。

肾虚如何调理?答：肾虚的调理和治疗，要根据患者的临床证型选择不同的药物，如果是肾阴虚，常常选用六味地黄丸；阴虚兼内热的患者可以选用知柏地黄丸；肝肾阴虚的患者可以用杞菊地黄丸；肺肾阴虚的患者用麦味地黄丸；肾阳虚的患者选用肾气丸；肾气虚的患者选用参芪地黄丸；肾精亏虚的患者可以在六味地黄丸的基础上加上枸杞...

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