第1个回答 2019-03-07
脾胃是气血生化之源，胃主受纳，脾主运化。脾是产生血液的器官，肝是贮存血液的器官，所以脾胃不好的人容易血虚、气虚。一、血虚 1、血虚有内在和外在两个原因，外在的比如待产的妈妈，由于生产大量失血。内在的多是脾胃运转不好。 2、血虚的症状:脸色惨白或蜡黄，头晕眼花，心悸、心跳忽快忽慢不规则，失眠焦虑。 3、血虚食疗方法:枸杞五味茶做法:将枸杞子、五味子混合研磨，每次取5克，用沸水冲泡，代茶饮。血虚明显的可以早晚两次。功效:滋养肝肾，养血明目
第2个回答 2019-03-07
脾胃是气血生化之源，胃主受纳，脾主运化。脾是产生血液的器官，肝是贮存血液的器官，所以脾胃不好的人容易血虚、气虚。
一、血虚
1、血虚有内在和外在两个原因，外在的比如待产的妈妈，由于生产大量失血。内在的多是脾胃运转不好。
2、血虚的症状:脸色惨白或蜡黄，头晕眼花，心悸、心跳忽快忽慢不规则，失眠焦虑。
3、血虚食疗方法:枸杞五味茶
做法:将枸杞子、五味子混合研磨，每次取5克，用沸水冲泡，代茶饮。血虚明显的可以早晚两次。
功效:滋养肝肾，养血明目
第3个回答 2019-03-07
脾胃是气血生化之源，胃主受纳，脾主运化。血虚有内在和外在两个原因，肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚，如果这些虚同时出现，一定是需要调理的，但是要去看专业的中医生，他们会帮你把脉，，通过望闻问切，针对性的下药才能达到标本兼治的效果。