第1个回答 2020-03-09
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经常微笑 我们都知道一个爱笑的人运气一般都不会太差,所以作为一个不自信的人首先要做的就是要经常微笑,让别人感受到你的乐观和善良。
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每天坚持跑步 一个人不自信大多来自自我的否定和内在的驱动力,当我们每天都能坚持跑步的时候你会感受到你觉得自己越来越好了。
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培养一项特长 在我们日常的工作和生活中,不自信的原因之一就是看到别人会很多东西,但是自己却一样都不会。所以想要变得自信就把自己的一项兴趣爱好培养成为一项专长,能够让自己在一些场合展现才艺。
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正视自己的不足 每个人都有自信的地方和不自信的地方,这是因为我们每个人都有自己的长板和短板。当我们用到自己长板的时候就会特别自信,但是用到自己短板的时候就会显得有点蔫。所以面对自己的短板要敢于正视,毕竟谁都有自己的短板。
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假装自信 当我们不自信的时候要假装自信满满的样子,这样时间长了你自己也会慢慢变得自信起来。
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多和自信的人接触 如果你觉得自己不够自信的话平时可以多好自信的人接触,慢慢的感受别人的自信,让自信的人把你带动起来,必要的时候还可以向自信的人请教经验。
第2个回答 2020-12-09
不要去斥责孩子,多给孩子一点鼓励
第3个回答 2019-03-03
那就努力让自己变的强大,不自信根本原因还是自己心里没有底气,当自己变的强大起来,你的心态跟现在肯定是不一样的。不过让自己强大起来也不是件容易的事,尽力吧!
第4个回答 2019-03-03
“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里,但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死。”