运动把膝盖内侧拉伤，现在过去一个月了，去医院看过也包了多次的中药。现在膝盖按着没哪有明显痛感，但是内侧明显要比另外一支腿高一点，不过按的时候不痛。现在膝盖弯曲感觉骨头摩擦比较大，似乎下面那快骨头要大一点。想完全伸直膝盖时膝盖下端会有阻痛。