我是寒性体质，我的脸常年很红，不爱出汗，现在经常会出现手脚麻，冬天手脚冰冷，怎样调理比较好

我现在才23岁

推荐答案 2010-07-10

= =欧，你和我一样诶，是不是女生例假偶尔会很痛那种。我就是手脚冬天冰凉，我妈妈年年冬天给我喝生姜红糖水，现在我就是每天都喝红糖水，早晚一杯，一个礼拜可以泡澡几次，用比较热的水，然后晚上睡觉之前就要按摩脚底小腿帮助血液流畅。平时可以多吃点那什么，米线那个菜，吃红枣啊什么的，反正就是对女生好就吃，- -我就这样，现在好多了，冬天就是不长冻疮冷夜不是很厉害了

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第1个回答 2010-07-10

你所出现的问题一般都是年纪比较大的人才会有，像我妈妈就是这样的，我建议你还是去医院检查一下才好！

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如何改善手脚冰冷体质视频时间 00:21

寒性体质,日常生活该怎么调理谢谢了,大神帮忙啊答：3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液回圈不畅,也就是人们常说的“末梢回圈不良”。二、阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至...

冬天,手脚冰冷的怎么办答：3：多吃含菸碱酸的食物，菸碱酸对於稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！ 4：多吃坚果．胡萝卜，可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子央F蔬菜类的韭菜、胡萝卜...

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