这么说吧。小A是我一朋友(现在不算),我之前喜欢一个男生,她后来瞒着我也喜欢上了,之后不管我怎么问怎么做她都是觉得我貌似是跟她抢?我现在不喜欢那个人了,那个人和我只是很好的朋友,也一起出去玩,小A说我报复她、呵呵、我就郁闷了,她瞒着我做了那么多背叛朋友的事情,现在居然说我伤她、背叛她,她倒是来欺骗我,来隐瞒我,来怪罪我,呵呵、真不知道这种人脑袋里装着什么啊、她是想让那个男生同情她来憎恨我吗?呵、她自己做的事情比谁都清楚,我不想多说、这种人阿、真不晓得说些什么好呢。墙头草、两边倒、到别人面前嚼我舌根、我就当着睁一只眼喽。说得好听的很、自己做的那些事情不堪入耳吧。从小的时候就骗我、放我鸽子。最最让我失望的是去年夏天她说第二天找我,结果第二天去了那个男生家里、、呵呵,我伤他、
提出这个问题就是要说:来告诉我我现在应该怎样调整心情?怎样可以不放在心上、?