西洋参炖鸽子汤的做法

如题所述

西洋参炖鸽子汤是一道营养丰富且滋补的汤品。下面是制作该汤的做法:

材料:
- 鸽子 2只
- 西洋参 2-3片
- 枸杞 适量
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量

步骤:
1. 将鸽子洗净,去除内脏和杂质,切成块状。用开水焯水去腥,然后捞出备用。

2. 锅中加入足够的水,将鸽子块放入烧开的水中焯水。焯水后捞出备用。

3. 锅中重新加入适量的水,加入姜片、葱段和料酒。

4. 将焯水后的鸽子块放入锅中,将锅烧开后转小火炖煮1-2个小时,直到鸽肉变得柔软熟透。

5. 将西洋参切成薄片,放入炖好的鸽子汤中。继续炖煮10-15分钟,直到西洋参变得软烂。

6. 最后,加入适量的枸杞和盐,适量调味即可。

温馨提示:可根据个人口味调整加盐的量。西洋参具有滋养阴虚、补益气血的功效,而鸽子则富含优质蛋白质、维生素等营养物质,因此这道汤品对身体有很好的滋补作用。
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