钙尔奇多吃会不会对身体不好?

最近晚上睡觉会腿抽筋,身边人说是缺钙的关系,于是我开始每天吃2片钙尔奇,这个量会不会太多了?

楼主放心,钙片多吃不会产生副作用的。而且钙尔奇还含维生素D,能帮助人体更好地吸收钙质,而且是碳酸钙源,安全性高。腿抽筋说明已经缺钙比较严重了,这时候多补点钙没什么坏处。
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第1个回答  2010-07-07
最好吃一段时间就停,毕竟是药