1、洗发水会导致脱发吗
对于这个问题来说，答案并不是固定的。好的洗发水不会脱发，还能够很好的修复头发。但如果选择的洗发水比较劣质，那么是会导致脱发的。像是比较常见的就是有颜色和有香味的洗发水，这类就可能会导致
头伏脱发，所以一般不建议大家使用。这是因为有香味有颜色的洗发水都含有色素，香料，
防腐剂等添加剂都是弱酸性的洗发水，对头皮的刺激大就很容易伤头皮，头皮损伤则出现头发不稳固，就会掉发。
因此我们在使用洗发水的时候，就要选择无香味和无颜色的洗发水。像是
欧莱雅洗发水，结合
护发素同时保养，对于脱发效果不错。另外，脱发造成的原因有很多，饮食作息不规则是脱发的重要原因，因此我们在生活中要注意休息，保证足够的睡眠很重要。
肾虚也会导致脱发的现象出现，这时候可以利用
金匮肾气丸进行治疗，效果也是比较明显的。
2、洗头方法要正确
也许你每天都有洗头，但这并不代表你洗头的方法就是正确的。首先洗发水要先倒在手上，加少许清水揉搓起泡，再涂抹在头发上，而不是将洗发水直接涂抹在头发上揉搓。另外洗头的时候不要用指甲挠头皮，而是用指腹轻柔按摩头皮。还有一点，洗发归洗发，护发归护发，这一点绝对不能偷懒。用护发素的时候要注意，不要碰到头皮，否则容易堵塞毛孔，引起掉发。
3、补充水分和养分
头发如果干枯脆弱、发丝分叉，你应该注意为头发补充水分和养分，使用养分丰厚的?h油看护型洗发露，并挑选有?h油作用的护发素一起使用。干性头发比较脆弱，应该防止被阳光暴晒。最好不要染发或者烫发，防止发质受到更深的伤害。
4、多吃有益食物
其实发现了原因，就可以对症下药。像日常生活中多吃对头发有好处的食品，含丰富蛋白质的食物;另外，要注意洗发后，尽量少用吹风机，不要对准头发某个部位长时间吹，也不要完全吹干;对于爱美的朋友，也尽量少去烫染头发，多做头发的护理，养护好头发。