抑郁症就是“想不开、意志薄弱、爱钻牛角尖”吗？
很多人认为抑郁症患者“性格脆弱内向，不会自我疏导”，其实不然。
目前医学界关于抑郁症发病原因的普遍看法是：抑郁症有很多可能的病因，包括遗传基因易感性因素（多基因遗传疾病）、脑的器质性和功能性变化、体内生化系统（例如激素、神经递质等）的不平衡、生活压力事件、性格缺陷、药物以及药物滥用问题等。通常我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。
至于很多人认为的“生活挫折”是否直接引起抑郁症，我们在临床上所接触抑郁症患者很多是无故出现的，或有一定“挫折”但不足以引起这么强烈的情绪反应，”挫折“更多是作为疾病的“扳机点”，诱发"多米诺骨牌效应"。
抑郁症患者具体有哪些表现？
目前诊断抑郁症主要根据其临床表现，如何尽早识别抑郁症至关重要，其具体表现有：
1、情绪低落：显著而持久的情绪抑郁、沮丧，易哭泣，愉快感缺乏，典型有晨重暮轻的节律（早晨情绪更低落，傍晚有所减轻）；少数患者表现为面带微笑、内心痛苦，即“微笑型抑郁”，此类患者自杀风险非常高；
2、兴趣减退：做事提不起兴趣，没干劲，缺乏动力；
3、精力下降：整天无精打采，即使没做什么事，仍觉体力不支；
4、思维障碍：思考问题和联想困难，反应迟钝，觉“脑子像生锈的器械一样”，注意力难以集中，自觉记忆力下降；
5、自我评价低：自卑、自责，认为自己无用、无价值，甚至是个累赘；
6、消极轻生： 感悲观绝望、生不如死，伴自伤、自杀行为；
7、行动迟缓或激越：动作缓慢，回避社交，经常卧床、闭门不出；严重时不吃不喝、不语不动，发展“木僵状态”；或表现为烦躁、坐卧不安；
8、躯体症状：睡眠障碍，入睡困难、早醒、眠浅易醒；食之无味、食欲下降、体重下降，也有表现食欲增强、暴饮暴食、体重增加；性欲下降。
那如何判断是正常的情绪变化还是病态的情绪波动？
正常的精神活动遵循个性稳定性原则、客观现实性原则、社会性原则及情绪活动的内在协调性原则，且需要从两个方面进行比较分析，即纵向比较判断当前的情绪反应与过去的一贯表现是否具有一定的稳定性，横向比较判断当前的情绪反应是否与条件类似的大多数人相一致。
如果一个性格开朗外向、乐观健谈的人无缘无故变得孤僻少语、悲观消极，而其抑郁情绪无法用其成长经历及所经历的生活事件去解释，而个人表达情绪的方式较偏激，如有些抑郁症的患者会采用自伤的行为来宣泄情绪或获取快感，这些方式偏离社会能接受的原则，则应考虑归结为病态的情绪症状。
有两种类型的抑郁症患者尤其值得提醒大家注意：一是季节性抑郁，即季节性情感障碍，抑郁症状反复发生于某个季节，常以秋冬季节反复出现抑郁发作，伴有食欲增强、体重增加、贪睡等不典型抑郁特征，而在春夏之交症状完全缓解，其中部分患者会在夏季转为躁狂发作，成为季节性双相情感障碍。
二是微笑型抑郁症，这类患者压抑内心的痛苦，谈话时面带微笑，即“人前欢笑，人后流泪”，这种患者常以“微笑”为伪装，让周围人掉以轻心，而其内心已跌到万丈深渊，其自杀危险性极高。
出现这些症状，还是赶紧就诊，请医生对病情作出正确的诊治。
抑郁症不是一种具有特定原因的病症，发病原因多种多样，并且有许多触发因素。通常，抑郁症不会很快或突然发生，它会在很长一段时间内发展。了解抑郁症的发病原因对于抑郁症的治疗会有很大的帮助。
什么原因会导致抑郁症的发生呢？心理专家、催眠师荣新奇教授表示，抑郁症发生的主要原因有以下四点：
1. 家族遗传史。
虽然没有我们可以观察并追踪到抑郁症的特定基因，但如果家人患有抑郁症，你也更有可能患上抑郁症。这种联系是否是由于行为习惯或生物学造成的，目前尚无定论。
2. 疾病和健康问题。
身体疾病或受伤会对你的心理健康产生重大影响。彻底改变生活方式的慢性健康问题、长期健康问题或身体健康问题都可能导致抑郁。通常，医生会建议药物治疗+心理咨询治疗结合治疗。同时大脑、荷尔蒙、月经周期、更年期、低血糖或睡眠问题都可能会影响到抑郁症的发生。
3. 药物和酒精。
许多不同的药物可能具有引起抑郁症的副作用。如果你在使用药物后感到沮丧，你应该了解其副作用或咨询医生。他们可以给你更好的选择。此外，消遣性药物和酒精的使用也会导致或加重抑郁症。有些物质虽然最初可能觉得有助于缓解抑郁症的症状，但最终会让你感觉更糟。
4. 个性。
有些人的个性更容易经历抑郁症。例如，容易陷入忧虑和压力、自尊心低、完美主义者、对批评敏感的人都更容易抑郁。
当然，抑郁症的发病原因不止这些，像反应性抑郁症发病的主要原因在于外界环境因素（失恋、失业等）的影响，还有些可能是因为大脑中某些化学物质的缺乏引起的。
总之，每个人都是独一无二的，引起抑郁症的原因也不尽相同，药物治疗和心理咨询治疗要找到这些引起抑郁症的主要原因才能更好的疗愈抑郁症。