经常吃维生素E，养生堂的那种，有什么好处和坏处?

Question

如题所述

Answer 1

我之前吃了大半年的维生素E（就是养生堂的那种），感觉脸蛋那段时间有点发黄。后面坚持没有再吃了。总之这些药品类的还是建议尽量少吃。多吃水果和绿叶菜，坚持锻炼身体，美丽照常。