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    • 我想知道，我晚上不吃饭，只吃两三个西红柿，可以减肥么？？

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-19
    当然可以。听说有一个女孩，为了减肥。三天一口饭都没吃就是喝水。结果她成功瘦下来，本来有60斤。现在30斤。看到她的图片，就像干尸一样。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-04-19
    晚餐要吃
    可以少吃些菜类
    可以不吃主食
    不要空腹吃西红柿
    想减肥，要通过适度、持久的体育锻炼来进行
    祝您一切顺意
    第2个回答  2015-04-19
    早，中饭吃好。否则您在跟自己过不去。追问

    早，中，都是正常，就是晚上只吃西红柿

    追答

    平果，香蕉，黄瓜，，，换换样成不？到了理想体重，必须结束。

    追问

    好的。

    第3个回答  2015-04-19
    可以的，我50天晚上不吃减了13斤
    第4个回答  2015-04-19
    不吃饭反而不好，减肥不是靠少吃，只是要适量吃，坚持锻炼才会有效果
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