为什么睡着觉的时候，不知不觉老是折磨整条胳膊？

Question

譬如：
1.平躺睡觉中，整条右胳膊向正前方撑起，上半截（接近手的那半截手臂）处于无力操控半捶的状态，并使劲向反方向扭，半夜醒后发现这样很疼。同时很惊讶自己为什么会保持这个姿势。
2.平躺睡中，双胳膊正前方举起，上半截（接近手的那半截胳膊）由于睡觉无力支撑不起来，于是并排交叉（就像小学生的手在书桌上放着的姿势）偶然醒来后发现这样酸痛，不知道保持了多长时间。
3.将第二种睡觉时手臂的姿势，改变为不再往正前方举，而是小学生双手并排的听课手姿势，往头顶上方，使劲别，醒来后整个肩膀、肩胛骨、脖子后颈，都是不舒服的。像是刻意在锻炼一样。
以上三次都是平躺睡梦中手臂使劲别着的姿势，不知道是不是中邪了

Answer 1

病人在睡觉时压的胳膊产生疼痛。发病原因就是由于病人睡觉时压迫胳膊部位，导致
局部的气血运行不畅，出现气滞血瘀，静脉回流受阻，就会产生胳膊疼痛现象,有的
还会伴有出现手指麻木、肌肉无力等情况。在出现这种情况后，可以嘱咐病人改变睡
觉姿势，同时适当的活动胳膊部位,或者采用传统中医手法进行按摩揉搓，以加速局
部的血液循环，就能够改善胳膊疼痛的现象。另外，如果病人患有肱骨外上髁炎或者
是肘管综合征等病症，在受到压迫时同样会产生胳膊疼痛现象,给予进行对症治疗,
进行封闭处置或者应用小针刀进行撬拨松解，进行中药熏洗等治疗方法,都可以有效
改善或缓解这种疼痛现象。

Answer 2

那是因为你的睡姿不好，你不会睡觉啊，睡觉的姿势不对，所以你才会把你的胳膊睡疼了，如果你的睡姿好一点，你的睡眠好躺下去就睡着了，就不会把你的胳膊睡得不舒服

Answer 3

你好，有可能是手部肌肉抽筋。才导致手部血液不流通。

Answer 4

可能是这条胳膊不舒服，应该到医院检查一下。

Answer 5

乔德福、罗玲、韩车伟、王有春、王冠中等则认为乡镇基层腐败是由农村自身问题和外部监督力度不够造成的。在农村自身问题层面，如乡镇基层往往缺乏科学的民主管理方式，没有形成完善有效的民主决策体系，没有形成强有力的民主监督等。在外部监督层面，如乡镇党委和纪委等上级组织没有很好地发挥监督作用从而出现监督乏力等现象。对新时期基层出现的腐败现象在相关法律法规制度层面还没有完全制定完善，使基层腐败有了一定的空间等。

针对“微腐败”治理路径，杜治洲认为，应从四个方面着手：第一，加强对“微腐败”的治理强度和惩罚力度，确保乡镇基层政治生态良性有序。第二，加强基层干部权力使用的监督和管理，多角度、全方位让人民群众参与权力运用的监督，使权力在阳光下运行。第三，加强基层制度建设，使基层党员干部按制度办事。第四，完善基层干部问责机制，加大基层党员干部的问责力度，促进实干、担责、清爽政治生态的形成。重庆大学的吴成勇在其硕士论文《乡镇基层“苍蝇式”腐败原因及治理对策研究》中从加强教育，促使“不想腐”；加强监督，促使“不能腐”；强化意识，促使“不敢腐”来预防和治理村干部违纪违法。吉林省委党校的贺端在其《十八大以来村干部腐败问题研究》一文中指出村干部腐败的治理机制可从完善惩戒、监督、教育三驾马车使之“不敢为”、“不能为”、“不想为”。这些丰硕的研究成果为本文探讨全面从严治党视阈下乡镇基层“微腐败”问题提供了宝贵经验，具有积极的借鉴作用。