对方帮助的，正好是你想要的，但是你不愿意接受对方的好意，我想，这也许是你潜意识有“我不好，我不值得别人对我好”或者“欠别人的，我感觉不安全，不踏实”这样的信念。这种状态是需要寻求心理帮助的。精神分析效果的原理是这样的，来访和咨询师建立了咨访关系，每周固定的时间、固定的地点见面，咨询师理解、接纳的姿态会让来访有新的感觉：咨询师是接纳我，重视我的。对应的，我是重要的，我是好的，我是受欢迎的。这是从潜意识层面改变对自己的认识，需要长程咨询（60次以上。）
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第1个回答 2019-06-23
我个人经历过，也遇到不少人（大多是女孩子）习惯本能拒绝别人。我之前也一直很困惑这种行为，仔细想了想，自己总结出一些感想。首先举个栗子，有次我刚进教室，看到桌上有些巧克力（最爱）老师接着就很热情得问我要不要来一些 ，问题来了。不对。是重点来了，当时我立马出于本能地拒绝了。但是拒绝之后我就相当后悔，我当时脑子怎么想的?怎么就不拿一个呢?还有一次，是我向一个女孩子主动提供帮助，那是个很害羞的姑娘，她当时也是马上就拒绝了我的帮助。一秒的时间是不会产生太多有意识的思考的，我不会觉得收了老师的几个巧克力就欠她人情；那个拒绝我帮助的女孩子也不会觉得我对她有所企图。我认为这种下意识的拒绝是心理防卫机制在起作用。
第2个回答 2019-06-23
如果对方只是得到你的安慰那你只需要一句话的支持或者加油，或许对方正没有心思去听你的建议，就算你的这一条建议是多么宝贵多么正确，不然费力不讨好又会使得双方尴尬。而你要在对方真的很迷茫或者真的很失败的时候，你去搭一把手才会让对方有耐心求听你的，而在提出意见的时候你要小心去表达，因为每个人都会有自己的三观，都是活在自己建立的三观之下，谁都不可能硬生生就去听取另一个人的意见，你要循循渐进的进入他的心里，要从小一点的道理去让对方明白你是值得去听取的，同时也会让对方放下一点点戒心去理解你的意见，而后你就可以去讲些大道理，也就会让对方深思熟虑而你也会对自己他人的帮助感到贴心感动。
第3个回答 2019-06-23
如果对方的好意是自己不需要的，就像你说的“别人的帮助成为负担”我想，这种情况，你拒绝对方是你有力量，懂自己的表现。你知道自己要什么，不要什么，这是很多人羡慕的状态。你担心拒绝之后，让对方不舒服，或者怕破坏关系，是吗？这个也许需要换一种表达方式。如果是我，我会说“你能想到给我这个，我真是太感谢了！我感觉我好重要。不过，这个类型不是我心理想要的，不过我还是真心感谢你！”就是把对对方的感激和自己的喜好都说出来。对方即使被拒绝，也不会不舒服。
第4个回答 2019-06-23
我明白这种心理，因为我曾经也是这样的人。总习惯于拒绝别人的好意，其实是想把这个人拒绝在自己的世界之外，不敢接受是因为害怕自己无法回馈过去，是害怕自己配不上这份好意。这样的人是很自卑的人，总觉得自己不值得别人对自己太好，下意识地给自己设置了一个限制，把自己封闭起来了。