第1个回答 2023-06-08
想要改善换季时的皮肤,首先就要了解为什么皮肤在换季时会变得敏感和不佳。其实,皮肤与环境息息相关,当气温、湿度等因素发生变化时,皮肤也会受到影响。此时,皮肤的保护屏障会减弱,导致水分流失、红肿、瘙痒、干燥等现象出现。
该如何改善呢?要注意保湿。在换季时,因为气温较低、空气干燥,皮肤容易失去水分。因此,在平日里一定要多喝水,并使用保湿产品补充水分。医生建议用素见敏感肌修护乳效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
要注意清洁。在换季时,皮肤容易变得油腻,并且会有很多细菌滞留在表面。如果不及时清洁,就容易引起各种问题。因此,在换季前后一定要加强清洁工作,并使用柔和的洗面奶进行清洗。
除此之外,在换季时还可以多吃一些富含维生素C的食品,如葡萄柚、橙子、*莓等。这些食物可以帮助皮肤抵御自由基的侵袭,保持皮肤的健康。多进行适当的运动也有益于皮肤健康。
还要保持心情愉快和睡眠充足。因为心情烦躁和睡眠不足会导致身体内分泌失调,从而影响皮肤的健康。所以,在换季时,一定要注意心理调节,并保持充足的睡眠时间。
在换季时想要改善皮肤,就要注意保湿、清洁、摄入足够的维生素C、适当运动、保持心情愉快和充足睡眠。这样才能让皮肤始终保持健康亮丽!本回答被网友采纳
第2个回答 2019-11-21
换季时要少吃重口味食物,因为吃辛辣、浓咸的食物过多,会增加体内水分的消耗,就会经起皮肤干燥之类的症状,同时要注意多喝水,及时的补充水分。清洁肌肤要使用补水保湿产品,还要用上保湿水、保湿眼霜、保湿乳液,多使用保湿面膜,非敏感肌肤可以每天都用,晚上辅助保湿睡眠面膜,让肌肤喝饱水。
第3个回答 2019-11-21
换季的时候比如这个冬季,就比较干燥,那么就应该多喝水,保持好心情,多泡脚助睡眠!多用补水面膜,等等,注意防寒保暖!
第4个回答 2019-11-21
我女儿每年一开始冷起来就想一些看都不容易看出来的豆豆,有点痒,用硫磺香皂洗澡,还可以搽点润肤液