这个时候你就先要做的是反思一下自己是不是自己真的做出一些事情伤害到了他，让他感觉到你非常的不信任他。只有当你真正找到这个问题的来源，你才能很好的把这个问题解决掉。
如果你发现是你自己的态度出现了问题，那么你就要为你所做的错误的事情跟他道歉，可能他对你很冷淡，是认为你根本就不是在意他这个人你做错的事情也不会跟他道歉，请求他的原谅，他会感觉非常的寒心。跟她道歉的时候一定要态度非常的诚恳，千万不要让他觉得你是敷衍了事。如果你是非常敷衍的态度会让他觉得你根本就不是诚心诚意的来请求他的原谅，会更加刺激到他。让他这种不满的情绪更加严重。
其实两个人在一起根本就不会因为这些小的问题来影响感情，当你去跟他真诚的道歉之后他肯定会原谅你，也不会再用这种冷淡的态度对待你。他可能只是在用这种方式来告诉你，他在生气让你更加的关注他，更加的去爱他。
如果你并没有做错什么，只是他自己本身出现了问题，那么这个时候你就可以跟他讨论一下沟通一下这个问题。你们两个人都互相了解一下彼此的想法，然后想一些办法来把这个问题解决掉。
千万不要让这个问题一直存在在你们两个中间，一定要想办法把这个问题处理。这样你们之间的感情才会像之前那样好，不会因为这个问题而影响到你们爱情的本质。沟通之后，你会发现其实你们想的都非常的简单，当问题说开了之后你们的感情会变得更好。
感情里面最忌讳的就算了两个人互相不信任，如果两个人在一起没有信任最为感情的支撑的话，我觉得两个人没有必要在一起继续下去了，就算是勉强的在一起最后两个人还是会分开，如果一段感情里面，你的男朋友觉得你不信任他，突然对你很冷淡，我觉得你有下面几个解决问题方法。
第一个方法，跟你的男朋友找个时间把问题讲清楚。两个人之间矛盾的出现总是因为两个人不沟通，所以你们要懂得适当的时间地点交流一下内心的想法，如果两个人总是把事情闷在自己的心里面，最后两个人不分手才怪呢，你的男朋友觉得你不信任他，你可以跟他讲清楚呀，男生不就是需要适当的哄一哄嘛，哄自己女朋友的时间长了，男生也是需要关爱的那个人，女生可以适当的哄一哄自己的男朋友，让他感觉到你是在乎他爱他的。
第二个方法，你的男朋友感觉你不信任他，你要知道让他感觉到你也觉得他不信任你，这样两个人都会站到彼此的位置思考问题，这样你们两个人的矛盾就会少了。我总是在乎我的男朋友总是怀疑他的行为，昨天下午我们两个人吃饭的时候，他问我为什么不想去另外一个餐厅，我说不想去，然后他就说是不是有什么不堪回首的记忆，我当时就懵了，这是不信任我的表现，原来我当初那么怀疑我的男朋友的时候他就是这样的感受，所以我感觉到了我的错误。
第三个方法，跟你的男朋友冷战或者可以让你们两个人彼此静一段时间。最好就是两个人分开一段时间让你们彼此静一静，想一想你们两个人出现了什么问题。
本回答被网友采纳在感情的世界里，两个人谈对象的时间长了，难免会出现各种各样的问题，没有刚开始的那么黏黏糊糊。
男朋友觉得自己不信任他，一下子就对你冷淡了起来，如果你觉得你们的感情可以继续的话，还没有到那种非要分手的时候，那你就得努力想办法维持这段感情，毕竟感情这个东西不好琢磨，遇到这个东西也是需要运气的。如果你觉得你们俩已经到了分手的悬崖上，那就不必花那么大功夫去为了这段感情。
时间久了，两个人慢慢了解的也差不多了，对方也不会像以前那样来来继续迁就自己，但是要想好好维持这段感情的话。你就得给他足够的信任感。你告诉他，他做的都是正确的。不管他做的对还是不对，你都要给他竖起一个大拇指，哪怕他最后发现自己做错了，改过来就行了。如果在他非常想干一件事情的时候你没有全力的支持他，那也会导致他的信心丢失，反而可以做好的事情却没有做好。
俩个人谈恋爱，如果一方不信任一方，那会导致很严重的后果。分手不说，恐怕到时候连很平常的普通陌生人都做不成。所以两个人在一起就得有一个互相信任的心里状态。你信任他或者他信任你，也许你们之间以前的不愉快的事情久而久之的就被冲淡了。就没有那么严重了。
反正说到底，用一句很平常的话来说就是，两个人在一起的时候，就应该用自己最热心的心态来对他，他觉得你不信任他，对你冷淡，你就要努力去表现出自己很信任他的那种感觉，即使别人不信任他，但至少他身边还有一个人默默在一边支持他，慢慢的，他就会觉得你很好，你是唯一。