本来不想打击你的，但是我也是一个减肥失败过无数次的人，一直到现在此时此刻还在为减肥苦恼……根据我长期减肥失败成功的经验，我觉得你所减的三四斤根本就不是脂肪而是水份，其实说得实际一点的话，你是根本就没有减，你三天多没有吃饭了，我敢肯定你如果恢复正常饮食的话，肯定会回到原位，有可能会更胖。因为你这种方法我用过N次了，到现在还不是胖子一个。我觉得还是得坚持，不吃零食是最基本的，然后每天三餐都要吃，但是每餐都只吃一点点，吃了都要感觉有饿的状态，然后在加以一点运动就可以啦，虽然夏天到了，为了好看的衣服得急着减肥，但是像你那种偏激的手段我用过太多次了，没有一次成功的，都是减几斤不注意又回几斤，时间长了人都有点泄气了，我前面说的那个方法我去年那样子减过，减了接近8斤下来了，可是后来没有注意大吃大喝又长起来了，不过也只长了三斤左右，那也相当于还减了五斤多撒，夏天是最好的减肥时节，因为只要你运动就会流汗，流汗对减肥是很有帮助的，不管它能不能消耗脂肪，至少它也会让你觉得全身舒服……希望我的以上说法能帮到你，不过如果你不见意的话我们也可以一起努力减肥……因为我正想找一个互相监督的伴了，呵呵～
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