害怕其实是每一个人的内心恐惧，因为不是只有女生才这样的男孩子也有这样的例子。因为当你自己一个人在一个地方的时候你就会觉得很孤单，很寂寞。就会觉得自己好象是被人遗忘的一样，使而会觉得害怕起来，感觉好象没有人知道你的存在.恐惧紧张的原因：1.可能是这个人曾经伤害过自己，也许是这个人的性格或者特征是自己所害怕的。2.也有可能是心理紧张焦虑导致害怕或者在特定的环境内产生的害怕。也可以和这个人沟通一下排除产生害怕的原因，或者让
心理医生进行指导。那个人是你暗恋的对象吧，或者说你对他有好感，想接近他但又不敢，一见到他就会心跳加速，浑身不自在。如果是这样，就很正常。但还有一个可能，你对那个人做过一件见不得人、让你内心很愧疚的事，你害怕面对他所以躲开他。有什么烦恼请加我。一、若遇到福德厚重的人，被其威德之力摄受，会有敬畏之心。
二、若遇杀业深重的人，会感受到其嗔怒之心，而生恐俱心。
三、曾被某人伤害过，心有阴影，再次遇到，会有畏惧心。
四、过去世伤害过某人，今生再次遇到，冥冥之中害怕报复，而有惧怕心。见到一个人就紧张，常见于社交焦虑。社交焦虑患者害怕社交，特别是和人进行交流、沟通时，为了避免出现尴尬的社交行为和活动，出现回避的行为。患者和人交流见面的时候，表现为手足无措，不敢对视对方，出现严重的焦虑反应。患者明显感觉到这种反应不合理，但是控制不了，摆脱不开。患者避免出丑，因此不断回避社交场合，严重影响患者的工作、学习、生活、职业和社会功能。这种社交焦虑障碍主要在青春期起病，主要是害怕在他人面前受到关注，害怕尴尬，所以迅速脱离特定的场景，出现
植物神经功能紊乱的症状。对于社交焦虑障碍或者
社交恐惧症患者，可以采用
心理治疗和药物治疗，可以得到良好的效果。