第1个回答 2019-05-20
我们健身运动最主要、最直接的目的是强身健体，有利于健身运动的客观因素如：健身衣裤、辅助装备（护腕、腰带、护膝等等）、场所、餐食等等，如果有条件我们都应该考虑到。个人觉得紧身裤确实能为腿部肌肉起到一定的保护作用，特别是专项练腿时，带一定弹性的紧身裤在深蹲、箭步、器械蹲腿时，感觉更为明显。同时，再练习过程中，紧身裤的弹性、包裹性可以加速腿部肌肉血液循环，并起到一定缓冲作用，一定程度减少肌肉酸痛感。特别是注重腿部、臀部塑型的女性健身者，选一款合适的紧身裤，既不失美感又有效保护肌肉，防止擦伤
第2个回答 2019-05-20
对于爱出汗的健友来说，紧身衣裤显得必不可少，做各类身体大面积接触的器械训练时，谁都不想让体汗沾一器械，除了准备毛巾，紧身衣裤可以让我们健身过程更卫生舒爽。同时，紧身衣裤在速干的同时，也能一定程度的保持你身体的温度，让你始终保持状态。像我在的健身房，冬天没暖气，气温大概在十几度左右，穿上紧身衣裤效果就很明显，能让我长时间保持体温、泵感。
第3个回答 2019-05-20
紧身裤诞生于20世纪初，由从事马戏和杂技表演的演员穿着，为了美观和不影响身体平衡和协调性。而现在的紧身衣的作用就是减少身体在运动过程中肌肉的抖动，提供肌肉和关节支撑以及保暖排汗作用。例如：瑜伽课上，你的肌肉是否收紧，膝盖关节是否上提，一眼便可以看到。压缩衣物会比一般的紧身裤、运动衣物功能全面。具有非常好的保暖、透气、抗菌、抗静电的特性。更好的贴合让你无负担地奔跑，同时增加肌肉对氧气的吸收，降低血乳酸水平，缓和血流的紧密程度，具有排汗功能，可减少汗水积聚并保持温暖。
第4个回答 2019-05-20
之所以穿紧身裤主要是图个其保护、速干排汗、保持体温的效果，当然我们在选择紧身衣裤时要以质量为第一位，不同场所、季节选择合适厚度，反之就适得其反喽。其实不少大牌（安德玛、耐克、阿迪）的紧身衣裤价格也不是太夸张，一般的一件也就在二百左右，官网活动时更便宜。国产品牌价格略低，质量各方面也都很棒，可以考虑。
第5个回答 2019-05-20
在这个健身的时代，我们非常关注我们健身用具。它有多少特点，它有什么功效和影响。随着先进的科技发展，健身服装比以往任何时候都更加重要，这就是的我们的保护伞，避免身体受到伤害。这也是提高我们生活品质的一种表现。真正的压缩服装是有其目的，旨在增加肢体的血液循环，减少磨损，据说可提高使用者锻炼后的运动能力并缩短恢复时间。
相似回答