生病会吃药,这是很简单的道理,很多人为了减少毒素,会选择喝中药。喝中药可以起到很多的好处,而且副作用比较少。人们都说良药苦口利于病,有些中药确实挺苦的。那么喝中药不苦的小窍门都有哪些呢?今天小编就为大家推荐一下。
中药太苦可以放凉以后再喝
喝中药不苦的4个小窍门
人体口腔内的温度为36.2℃—37.2℃,味觉神经纤维大多分布于舌面,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态。热的中药会让味觉更加的敏感,这时候喝会感觉非常的苦。所以可以等中药凉一些以后再喝,这样你就不会觉得中药非常的苦了。
2、加快服药速度
实践证明,中药汤剂在口腔中停留的时间越长,感到的苦味就会越大。因此,一口气喝下汤药是减少药液苦味的好办法。有的人因为中药太苦而不敢喝,于是很小口的喝,其实这样喝更加的痛苦,不如忍几秒钟的痛苦,直接一下子喝掉,这样痛苦更小。
中药太苦可以放凉以后再喝
服用中药汤剂后,如果能立即喝些温开水,可以减少药液在口腔内的残留,在一定程度上能减少药液的苦味。不过不要喝一些牛奶和果汁,会降低药效。喝一些白开水是最好的选择,白开水里面的杂质比较少,所以不会对于中药造成分解。
4、正确添加“佐料”
大多数人习惯在中药汤剂里放点糖,使得服用时口感好一些。其实,去苦味随意加糖不可取。
中药太苦可以放凉以后再喝
有的中药很苦,难以下咽。有时候为了治疗疾病,我们还是含着泪将中药喝下。从上述的知识我们可以看出,如果把握上述的这些小窍门的话,喝中药就不觉得很苦了。上述就是关于喝中药不苦的一些方法,希望上述的知识可以帮助到大家。