宿舍五个人都打呼噜，然后我睡得早打呼噜，然后他们就叫我

Question

宿舍五个人都打呼噜，然后我睡得早打呼噜，然后他们就叫我。吵我。就是让我醒。
宿舍所有人都打呼噜!
我说你们大晚上不早睡觉怪我?
zz舍友:你一个人吵到了4个人，不怪你怪谁。
我说:我现在都凌晨0点睡了。
zz舍友:我们凌晨1点才睡的。
然后他们就美滋滋的睡觉然后一起打呼噜。
我刚被吵醒根本睡不着。
问:
我的错还是zz舍友的错?
难道我还必须和他们睡觉时间一样?
什么人啊这是!
我是搞网络工程师的，平时每天就都是对着电脑学习，每天都很疲惫。回来后还得被这种舍友烦。我该怎么办？不想跟这种人打交道...可是还在学校，每天低头不见抬头见的。看到他心情就烦。
今天晚上他们估计又要熬夜
我在早睡的话，他们又吵我我该怎么办？
求大神帮忙。求详细解决!
现在见这种人真的很够了，可还有1年才毕业。
现在币不够，赏金币会慢慢增加!
一定得把这种破事处理好!

Answer 1

这个问题的重点不在打呼噜，你都说，五个人都打呼噜，为什么就针对你一个人。表面看来，是因为你的作息时间和他们有冲突。他们要比你晚睡一个小时，所以集体要忍受你一个小时的呼噜声。其实这也不是问题的关键，问题的关键是你被他们孤立了，因为你没有和他们搞好关系。
绝大多数人都过过集体宿舍的生活，其中又有很大部分会遇到晚上打呼噜很响的舍有。我们读书时候，也都遇到过这种情况，当时有个同学，夜自修回来刷了牙往床上一倒，就开始打呼噜，而且声间还特别响，一阵一阵的，当时舍友们都只是笑他，也没有指责他，只是平时老拿这事取笑他，他也并不在乎别人的取笑，只是憨笑。大家并没有选成任何矛盾，我想这里有三方面的原因，一方面是大家平时关系比较和谐，第二方面是宿舍里比较强势的舍友对他的呼噜声并没有意见，最后一个方面是他长个比较高大，舍友里只有一个比他高大，所以其他人也不敢轻易惹他。相比之下，我也打呼噜，自己也不知道有多响，有一次我打呼噜，下铺是平时关系特别糟，一帮老想欺负当时瘦弱且缺少朋友的我的人中的一个，他就踹我的床底。我也不老实，就往下踹，差点就打起架来。我和他和他的伙伴们关系紧张了一年半一直到重新文理分班。
可见，问题的关键，是处理好你和他们之间的关系。平时别老是发生冲突。如果在学校，可以换宿舍的，如果已经工作了，你可以考虑出来租房，人挪活，说不定人生会有不同的际遇。追问

我也知道自己有点被孤立。我也在努力与他们打好关系。可最后他们却把我对他们的好变成了理所应当，我已经不知道怎么面对他们了，继续打好关系嘻嘻哈哈他们就更以为牛逼了。不和他们说话也做不到，平时学校总有活动，低头不见抬头见的，很烦现在。

Answer 2

宿舍五个人都打呼噜，加上你一共6个人，这是一种病得治。
首先你要先处理好和舍友的关系，注意态度和言行。（可能需要较长时间）处理好关系之后，和舍友一起找打呼噜的原因。找到原因后大家依病吃药治病。马上要毕业了，处理好人际关系才是最重要的。说不定这里面有你未来的上司，员工，老板呢？这一切都有可能的。我们在处理问题的时候一定要考虑全面，发生事情的时候先找自己原因。我在网上找了点打呼噜，年轻人打呼噜的原因：（希望你认真看完，毕竟健康才是最重要的）
1、身材肥胖：肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
2、舌头肥大：尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后坠等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
3、鼻部异常：呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打鼾，还有腺样体肥大也会是打鼾的原因。
2、鼾症患儿常患有舒张性高血压 高血压、肺心病是成人鼾症的常见并发症，儿童患者中也有相似的改变。鼾症患儿常患有舒张性高血压，其可能原因是睡眠中不断觉醒引起的神经功能紊乱。
3、鼾症患儿常有多动、易激惹及具有侵犯性行为 鼾症患儿常表现为多动、易激惹及具有侵犯性行为，这可能是由于长期夜间缺氧所致。而因扁桃体肥大造成的鼾症患儿在行扁桃体切除后，随着夜间缺氧症状的改善，其行为也发生明显的改变。 若孩子打呼噜比较严重，表现为打呼噜的声音很大、持续的时间较长。这个时候对孩子的身体会造成危害。建议尽快到医院耳鼻喉科就诊，检查。
4，有时候睡姿不正确也会打呼噜的。
祝你生活愉快，学业有成。

Answer 3

提问者你好，这种事情确实是比较麻烦的，按道理来说，你是没有错的，但是你站在了一个少数派，在集体生活中，只能是你去适应他们。
生活中总有一些这样的事情，虽然不合理，但是我们只能去适应，因为我们一个人无法去对抗所有人。
给你一点建议吧：
一，既然是一个宿舍，一个集体，都不能去搞对抗，要尽量的去处好关系，大家其实并没有多大的矛盾，同学朋友之间也不能心存埋怨。关系到位了，其他人也会为你考虑，类似这样的坎，如果关系好，大家就不会计较。
二，如果有条件的话，换个大家都早睡的宿舍也是一个办法，当然，这个要看能不能换到合适的宿舍。
三，尽量去适应他们，毕竟按你的描述来说，只是相差一个小时的睡觉时间。你尽量在中午安排一下午睡休息一下，晚上的作息时间调整跟大家一样，问题也就能迎刃而解。
集体的生活只能是大家互相迁就，互相适应，而且还是要站在一个大多数派的立场，不能搞对抗，你不要发太多牢骚。

Answer 4

这件事已经无法讲道理来平息了，因为你一个人，他们4个人，一个小环境中虽然你说法有道理，但是有一种叫做少数服从多数，这就是你们寝室的规则，当然这个规则其实是没道理的。你去告诉老师吧，同时得罪4个人，当然怕到是不怕，但是以后在寝室实在太难受。换寝室那你找一个其他理由。换一下也是可行的。最简单的方法就是出去自己租一个地方，当然是你经济条件允许的情况下（和爸爸妈妈说一下情况，应该可以）。

Answer 5

你有三个选择：

1、要求寝室管理员，换寝室。理由你应该知道说什么
2、如果他们是非工作或学习，经常晚睡。那你你可以强硬你的态度，要求他们提前早睡，不然把这事捅到老板那去，你说是谁脸上没光？让他们自己想想
3、自己搬出去，找别的人合租。