口臭经常刷牙可以缓解吗？

Question

如题所述

Answer 1

现在好多人的夜生活都特别丰富，经常吃宵夜，或者玩到两三点才睡觉，还有一些人因为工作压力大，生活不规律，这些人都是口臭的重点人群。

但是有些人认为第二天起来刷一下牙口臭自然会消失，那么，刷牙能缓解口臭吗?这个问题今天小编就跟大家一起来仔细的探讨一下，下面跟随小编一起来来了解一下。

刷牙可以缓解口臭吗？

刷牙是可以缓解口臭的，但是效果并不是很明显。原因就是口臭并不一定是口腔牙齿的问题，也有可能是身体的其他问题。

中医认为，口臭是因为内“热”引起的。有些人饮食偏好甘酸、肥腻，经常食用甜食和油炸食品，造成肺和大肠积热，从而形成口臭。这个时候刷牙缓解口臭的效果就是很小了。

健康人一般每天饭后3分钟刷牙1～2次，但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙，午饭后也要增加一次，每次刷2-3分钟。另外，为了避免因刷牙错误而引起口臭，大家要掌握一些正确的刷牙方法。

现实生活中，大多数的人认为使劲刷牙才能把牙刷干净，所以很多人喜欢用力使劲刷牙。但是小编要告诉大家的是，这其实会适得其反。使劲刷容易导致刷子毛部分扑倒，反而无法去除牙垢。还有可能会伤到牙龈和牙根，导致牙周炎。

如何正确刷牙？

正确的方法就是将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环，增进牙周组织健康。

刷牙虽然能够对缓解口臭有一定的效果，但是刷牙的时候只能去除牙面上的菌斑和软垢，是机械性的作用，还有就是牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶，反而容易引起口臭。

所以要想缓解自己的口臭，关键是要查找可能的病因并积极纠正，才能从根本上解决口臭问题。

如果口臭十分严重，小编建议还是要到正规医院接受检查和治疗。

Answer 2

口和脾胃直接挂钩，脾胃不调了容易导致口腔的问题。口臭就是口中很臭，臭味从哪儿来的呢？元凶不在唾液腺上，在脾胃上。脾胃淤滞，化出臭的元素来，通过脾胃上面的经脉，贯到嘴里，从嘴里吐出来，就像臭大粪一样，发酵了，你开一个口，一闻里面很臭，沤的粪臭，嘴是脾胃的口儿，脾胃臭了，导致口臭，但是脾胃这个臭是一个现象的比喻，脾胃气血淤滞，沤而发臭，熏蒸于口，从口而出，导致你口臭。一般口臭的都是坐办公室的，不爱活动的，脾胃呆住了，给压住了，不爱伸展，长期不活动、郁闷，导致脾胃性的疾病，中医所谓的湿热上熏的一种口臭。这种口臭，刷牙也好，吃口香糖也好，喷雾也好，只能掩盖，不能根治，因为病根在脾胃，不在口，只有把脾胃调好了，口臭才能解决。口臭的人不可能是单纯的口臭，也可能是脾胃不舒服，大便不爽，整个消化道这一条出问题了，局部表现在一张嘴臭。同样的，腋臭，身臭也都是同理。大家一定要记住，疾病表现出来的地方，不一定是病灶本身。
经常刷牙只能是说在做表面功夫，因为引起口臭的根本原因是脾胃有瘀滞，所以臭味是来自身体内部，深处的。

主要原因是脾胃经瘀滞，多做拉抻胃经的运动，比如三走，四举等。

Answer 3

≮臭主要分为两大类型.一、免疫.脏腑功能失调口臭不二、单纯性口腔口臭病.治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因、方能够真正彻底地治愈口臭病.　　一、免疫.脏腑功能失调口臭病症状表现：除口臭这一明显标志之外、还会根据患者的个体差异、分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现：舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹胀、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火（女性则经期易上火）、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状.二、免疫——脏腑功能失调口臭病病因：现代医学研究表明、这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成内脏功能失调、难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物、当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时、在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体、当异臭化合物气体浓度高时、气体就会进入血液中、并原封不动地被血液运至肺部、胃部、经口腔与鼻腔排出体外.要治愈免疫——脏腑功能失调口臭病、药物须同时具备三大关键功能：1、免疫调节恢复失调脏腑功能；2、可识别——阻止——清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素；3、能迅速直接清除异臭化合物气体.目前可以治愈这类口臭病的药物有绿多维胶囊以及其它一些药物产品. 　　二、单纯性口腔口臭病症状表现：除明显有口臭之外、口腔牙龈肿、痛、局部发热等.单纯性口腔口臭埠非脏腑原因、主要是由单纯的龋波俗称蛀牙）和牙周波牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起.单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈.定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科、普遍开设洁牙门诊、采用超声波洁治法洗牙洁齿、已成为人们降生活的一种新时尚、并逐渐被许多都市人所接受.口臭者通过洁牙、消除牙菌斑、软垢、牙石、对改善口臭和预防牙周病都有益处.一般可根据自身条件、每隔半年左右洁牙一次为宜..

Answer 4

早晚刷牙，口臭去不掉！每天一杯茶，养胃杀菌，口臭自然消失

Answer 5

出现这个问题一般情况下靠刷牙是不太可能的，有可能是胃里有火也有可能是因为长期便秘，你觉得这样的话刷牙可能吗