甲低吃什么食物比较好？

Question

如题所述

Answer 1

甲低吃什么食物好呢？首先我们要了解什么是甲低，甲低是甲状腺功能低下的简称，是由于我们体内甲状腺功能激素减少，有可能是我们身体分泌减少，也可能是合成减少。甲状腺功能低下也分为三个原发性的，继发性的以及周围性的。

对于甲状腺功能低下的患者，食物治疗也是最好的治疗。有的地方性甲状腺肿是由于缺碘造成的，最突出的症状就是大脖子病。其实有句话说的，也不是没有道理，就是吃什么补什么。
平时我们所吃的食物要补充碘盐，比如海带，紫菜，或者是加点盐，加点酱油等等。

这些食物都可以很好补充我们身体所需的碘，而且平时吃海带炖猪蹄子汤也是很好吃的。但是也千万不要吃太多了，如果每天都吃这些的话，我们的身体也不能完全的吸收，而且还会造成补充碘盐过多，对身体也不利。
平时我们要补充充足的营养，满足身体的所需。但是也不要造成营养过剩，少吃一些高脂肪，高热量的食物。不要每天大鱼大肉，也要多吃一些蔬菜，补充蛋白质。

对于甲低的患者，补充蛋白质也是很重要的。平时多吃一些豆制类的食品，比如豆腐，黄豆，鱼肉也含有大量的蛋白质，而且脂肪含量比较少。多吃蔬菜水果，橘子，番茄等等，里面富含维生素c。

而且水果还有补充钾的作用，平时多吃一些香蕉，柚子，橘子，这些水果。还有最重要的就是要去医院接受治疗，听从医生的安排。

Answer 2

建议多吃一些鱼类，海鲜类的食品，这样会多摄入钾元素。

Answer 3

应该多吃含蛋白质高的食物，比如说豆腐或者是虾和鱼之类的食物。

Answer 4

甲低应该多吃一些海鲜，还有就是一些含蛋白质高的食物。

Answer 5

缺那补那，多吃一些含价元素高的食物就行。