罗汉果怎么煮要煮多久

Question

如题所述

Answer 1

煮罗汉果水十分钟左右，做法如下：

准备材料：罗汉果 1个、玫瑰茄 3克、桃 1个、水500克。

1、准备好所需食材，桃子要洗净。

2、砂锅里加入适量水，煮开后，把剥掉皮并且切成块的桃放入。

3、大火煮三分钟后，加入玫瑰茄。

4、罗汉果去掉外壳，用清水洗净浮渣。

5、将罗汉果压扁放入砂锅中，关火。

6、盖上盖子焖五分钟后，颜色变深，就可能喝了。凉后喝更好喝，酸甜的感觉，还有淡淡的果香。

扩展资料：

罗汉果水的功效：

罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、润肺化痰等功效，可用于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等证。罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖的作用，可以用来辅助治疗糖尿病；

它富含维生素C，有一定的抗衰老、降血脂及减肥作用。罗汉果性凉，喝太多可能会伤脾胃，有的人用干罗汉果代茶饮，但长期饮用会导致胃肠功能下降，对于体质极其敏感、寒凉的人，不宜饮用罗汉果水。 

参考资料来源：人民网-求证：罗汉果能否止咳

Answer 2

药村组合：罗汉果1个，水
1.首先把罗汉果掰开干的罗汉果是很容易掰的，只需用一点力就行不要弄得太碎了，不然喝的时候不方便。
2.把罗汉果放入锅里面在加2碗清水煮上一会，待水煮的变棕色了就可以了。
3.这时把罗汉果壳丢掉里面的果实喜欢吃的可以吃一点，不喜欢吃的可以丢掉，别看它色不好看味道很甜的哦。本回答被提问者采纳

Answer 3

直接扳开冲水就可以,以煮熟为标准。但罗汉果比较寒凉，要适量饮用，平时注意饮食和生活规律合理。

罗汉果含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。在日常生活中，此果可作清补汤料机调味品，肉及肉汤力放半个作调味，其味自然鲜甜隽永。

Answer 4

切开十五分钟就可以了

Answer 5