如题所述
可以参考体质指数BMI。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)的平方=75÷1.73^2=25.06
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
具体要看体脂率,如果您肌肉很多,也不需要减重。