胸前长痘痘的原因
胸前长粉刺的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎,皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关,分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔,也和床单被褥的卫生有关:
1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净,因为胸背部较直接接触这些东西。
2、长粉刺时胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化。
3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多食富含vitaminA/C/F和纤维素的食物。
背上长粉刺的原因
背上长粉刺大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的,这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关,当然肺热者也容易在这部分长粉刺,同时也和床单的卫生管理也有关。
1、保持床单与贴身衣物的洁净。
2、洗完澡要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
3、皮肤过敏也可能引起背上长粉刺,所以要找到过敏源,避免和皮肤接触。
4、背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。
5、流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好。
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