我68岁了,已患有高血压,高血脂,动脉硬化多年,听说这几种中药都可以降血脂,请问它们可以泡在一起喝吗,另外决明子需不需要在锅里炒一炒呢?我的高血压吃药后高压容易降下来,但低压始终不容易降请问是什么原因呢?我应该着重吃哪些中药才有效果呢?