一个时辰是两个小时，一更天是指每天的19:00-21:00。
古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。分别为：
1、子（zǐ）时。
唐朝前：0:00-2:00
唐朝后：23:00-1:00
2、丑（chǒu）时。
唐朝前：2:00-4:00
唐朝后1:00-3:00
3、寅（yín）时。
唐朝前：4:00-6:00
唐朝后：3:00-5:00
4、卯（mǎo）时。
唐朝前：6:00-8:00
唐朝后：5:00-7:00
5、辰（chén）时。
唐朝前8:00-10:00
唐朝后7:00-9:00
6、巳（sì）时。
唐朝前10:00-12:00
唐朝后9:00-11:00
7、午（wǔ）时。
唐朝前12:00-14:00
唐朝后11:00-13:00
8、未（wèi）时。
唐朝前14:00-16:00
唐朝后13:00-15:00
9、申（shēn）时。
唐朝前16:00-18:00
唐朝后15:00-17:00
10、酉（yǒu）时。
唐朝前18:00-20:00
唐朝后17:00-19:00
11、戌（xū）时。
唐朝前20:00-22:00
唐朝后19:00-21:00
12、亥（hài）时。
唐朝前22:00-24:00
唐朝后21:00-23:00
古代的更是按时间算的：
1、19:00-21:00为一更，
2、21:00-23:00为二更，
3、23:00-01:00为三更，
4、01:00-03:00为四更，
5、03:00-05:00为五更。
扩展资料
时间来历：
古代劳动人民最初描述时间主要参照显而易见的天象、动物生物钟和日常作息，比如鸡鸣、平旦、朝食、日中、人定等，后来逐渐改用授时设备读数来描述，后来也逐渐给这些授时设备读数配上了五行。比如，给甲乙两字配上木(4:48-9:36)、给丙丁两字配上火(9:36-14:24)、给戊己两字配上给土(14:24-19:12)、给庚辛两字配上金(19:12-24:00)、给壬癸两个字配上水(0:00-4:48)。这些附会并无实际意义。
时辰历史：
十二时辰制西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日昳。（13时至15时）。
【申时】晡时，又名日铺、夕食等：（15时至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（17时至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（21时至23时）。
参考资料来源：百度百科-时辰
时也称时辰，用12地支表示，每个时辰等于现在的两个小时。古时与现代时对照
23：00 - 01：00 子时
01：00 - 03：00 丑时
03：00 - 05：00 寅时
05：00 - 07：00 卯时
07：00 - 09：00 辰时
09：00 - 11：00 巳时
11：00 - 13：00 午时
13：00 - 15：00 未时
15：00 - 17：00 申时
17：00 - 19：00 酉时
19：00 - 21：00 戌时
21：00 - 23：00 亥时
夜里的时间还分为更和点。一夜等分为五更，一更也等于现在的两小时。
一更： 19：00 - 21：00
二更： 21：00 - 23：00
三更： 23：00 - 01：00
四更： 01：00 - 03：00
五更： 03：00 - 05：00
更分为五点，古时一点合现在24分钟，例如古代人说三更两点就是指夜间11点48分。
古人还将一昼夜分为100刻，一刻合现在14分24秒
二、更点———古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。把一夜分为五更，按更击鼓报时，又把每更分为五点。每更就是一个时辰，相当于现在的两个小时，即120分钟，所以每更里的每点只占24分钟。由此可见“四更造饭，五更开船”相当于现在的“后半夜1时至3时做饭，3时至5时开船”。“五更三点”相当于现在的早晨5时又72分钟，即6时12分，“三更四点”相当于现在的午夜1时又96分钟，即2时36分。
三、刻———古代用漏壶计时。漏壶分播水壶和受水壶两部。播水壶分二至四层，均有小孔，可滴水，最后流入受水壶，受水壶里有立箭，箭上刻分100刻，箭随蓄水逐渐上升，露出刻数，以显示时间。而一昼夜24小时为100刻，即相当于现在的1440分钟。可见每刻相当于现在的14.4分钟。所以“午时三刻”相当于现在的中午1时43.2分。本回答被提问者采纳
天色计时法 地支计时法 现代计时法
夜半 子时 23点－－01点
鸡鸣 丑时 01点－－03点
平旦 寅时 03点－－05点
日出 卯时 05点－－07点
食时 辰时 07点－－09点
隅中 巳时 09点－－11点
日中 午时 11点－－13点
日昳 未时 13点－－15点
晡时 申时 15点－－17点
日入 酉时 17点－－19点
黄昏 戌时 19点－－21点
人定 亥时 21点－－23点