如果你经常感觉到氧气不够用，可能是由于身体某些方面的问题所导致的氧气摄入不足。以下是一些可能的原因：
运动过度：长时间运动或剧烈运动可能会导致呼吸急促，从而让你感觉到氧气不够用。如果你经常参加有氧运动，可以逐渐增加运动时间和强度，以适应更高强度的活动。
肺部疾病：例如肺炎、气管炎、支气管扩张，或者是慢性阻塞性肺疾病（COPD）等，这些肺部疾病可能会导致你呼吸更加困难，从而感觉到氧气不够用。
环境因素：例如高海拔、狭小的空间或缺氧的环境，都可能让你感到氧气不足。
肌肉弱化：如果你的肌肉没有足够的力量来支撑你的呼吸，你可能会感觉氧气不够用。这种情况可能出现在长期康复、机器依赖或肌肉疾病患者身上。
如果经常感觉氧气不够用，建议及时就医，由医生进行检查和评估，并制定相应的治疗计划，以缓解症状并提高生活质量。同时，可以注意保持良好的睡眠和营养状态，尤其是高饱和度的氧气保持，以及避免表面层除尘避免吸入有害气体。