生地熟地

如题所述

生地熟地
我们都知道,生地是玄参科植物地黄的块根的干燥品,而熟地则是经过炮制鲜地黄而成。两者一同服用,有着清凉生津,凉血补血,滋阴益髓的功效。今天小编就给大家介绍几款有关生地熟地的菜肴。
1、生地熟地鸡汤
首先准备生地熟地各25克,当归10克,鸡肉500克,红枣枸杞适量。将鸡肉剁块后,用沸水焯去血水,捞起待用。生地熟地,当归,红枣枸杞泡水洗净,生熟地切片,红枣去核。将所有材料倒入砂锅中,加入适量姜片,清水,料酒,大火煮开,改用文火慢煮2小时,再加适量盐即可。
2、生地熟地龙骨汤
准备生地50克,熟地30克,蜜枣3颗,猪龙骨500克,先将生地熟地泡水洗净,与生姜片,蜜枣一起放入锅中,用清水小火炖煮40分钟后,再加入焯过水的猪龙骨,继续炖煮20分钟,加入适量的盐搅拌即可。生地较为苦涩,可根据个人口味适当调整生地熟地的用量。
3、生地熟地黑豆汤
与生地熟地龙骨汤的做法相似,主要采用猪扇骨和黑豆煲汤。黑豆需提前用凉水浸泡,泡发约2小时,将扇骨焯水后,与生地熟地,姜片,黑豆一起放入高压锅中,加适量水淹没扇骨,盖盖大火煮开,改文火闷煮半小时,调味即可。
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