怎么样能使剪短的头发快速长长?

Question

如题所述

Answer 1

　　您好，促进头发生长的话，可以多吃些补气血的食物，还有勤洗头。

　　有益头发生长的食物：

　　1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

　　2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

　　3.宜多食维生素B6、E： 维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
另外，轻柔的头皮按摩可以起到很好的加速头发生长的作用。