宝宝的健康是每一位家长最关心的问题，家长要及时发现宝宝的健康问题。那么宝宝脸黄的原因是什么呢？宝宝脸发黄了怎么办？下面的小系列会给你详细介绍。
宝宝脸黄的原因有很多，但一般来说，大多是脾虚或湿证所致，也可能与睡眠和饮食有关。具体原因如下:
1.营养不良引起的贫血:
如果宝宝经常拉肚子，可能是营养不良导致的贫血。最好能帮宝宝测量微量元素和血红蛋白的指标。
2.新生儿黄疸:
婴儿面部发黄是新生儿黄疸的临床表现。婴儿出生后，原本白里透红的肤色在新生儿期有一天可能会变黄，这就是新生儿黄疸。正常生理新生儿黄疸一般在出生后3-5天出现，10天左右基本消退，最迟不超过3周。大多数新生儿黄疸会在第二周消退。如果到了第二周，家长仍然发现孩子有明显的黄疸，此时需要多加注意，及时区分生理性黄疸和病理性黄疸，对孩子的治疗有很大帮助。
3.肝胆疾病和遗传原因等：
这个需要医院检查确认，但是如果宝宝之前脸不黄，一般不是遗传。边肖提醒:新妈妈应该做的是去医院确认宝宝的黄脸不是遗传或者肝胆功能异常，而是营养不良导致的贫血。这时候就要注意给宝宝适当的食物补充。
4.食物原因:
有些东西会导致脸发黄，比如胡萝卜、南瓜、橙汁、空心菜、卷心菜、芒果等蔬菜水果都富含胡萝卜素。摄入过量会引起胡萝卜素病，导致皮肤发黄，尤其是手掌和脚底，其次是脸和耳后。严重者可累及全身皮肤。
宝宝脸发黄了应该吃什么
1.营养丰富的食物
宝宝的黄脸通常要多吃一些既平又甜又暖的食物。多注意各种营养素的平衡。要特别注意补充优质蛋白质、叶酸、铁和B族维生素。这是因为蛋白质是天然的“造血原料”；叶酸可以促进血红蛋白的产生；b族维生素是保证各种营养素均衡吸收的关键元素。
2.主食的选择
宝宝的脸是黄色的，可以多给宝宝吃一些矿物质丰富、补气养血的主食，比如小米、大麦、糯米、粳米等。
3.蔬菜的选择
宝宝脸发黄，可以多吃富含生物碱、叶酸、粘多糖的蔬菜。如黄花菜、黑木耳、菠菜、南瓜、山药等。
4.水果的选择
除了尽量选择水分含量比较高的水果给黄脸宝宝吃外，还要注意那些叶酸、烟酸、类黄酮含量比较丰富的水果，比如红枣、桂圆、樱桃、葡萄等。
5.肉的选择
宝宝脸发黄的时候应该吃点肉。猪肉、鱼肉、鸡肉、兔肉等肉类富含核黄素、烟酸、硫胺素等，有助于补气。
6.多注意脾脏
中医认为脾虚的宝宝往往会有面色不佳的问题。因此，这些宝宝通常建议多吃一些能健脾和胃的食物，如山药，具有一定的健脾作用。
处理宝宝黄脸的小技巧
1.让宝宝胎便尽早的排出
早期要尽早给新生儿喂食，让胎儿尽快排出体外，因为胎儿含有大量的胆固醇，因为如果胎儿不排出干净的胆固醇，就会通过新生儿特有的肠肝循环重新吸收到血液中，增加黄疸。
2.给新生儿足够的水
新生儿的液体摄入应该得到保证。一般新生儿的胎儿要在2-3天内出院，以减轻黄疸程度。
3.注意观察
黄种婴儿的一般症状，如精神萎靡、嗜睡、吸奶困难、焦虑、双眼直视、四肢僵硬或抽搐等。，对重症儿童进行早期发现和及时治疗。密切观察心率、心音、贫血程度、肝脏大小的变化，早期防治心力衰竭。
4.注意清洁
保护宝宝的皮肤、肚脐、臀部，保持清洁，防止损伤和感染。需要换血治疗时，应及时对病房空气进行消毒，准备好血液和各种药品、物品，严格操作规程。