田姥姥哈哈大笑能预防老年痴呆，这是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

刷视频的时候经常会刷到一位田姥姥，视频中田姥姥各种搞笑让我们感受到老太太真实接地气，尤其是田姥姥的笑声能够感染每一个人，几乎每一个作品都是笑点十足，让我们看的人捧腹大笑。都说笑一笑十年少，田姥姥这种大笑是否能够预防老年痴呆呢？

经常大笑的人能够增强记忆力，很多老人年龄大了记忆力就会下降，严重的还可能会患有老年痴呆症，但是研究发现经常开心大笑的老年人他们的记忆力都很好，这是因为大笑可以减轻大脑中的海马区神经元的损伤，可以保持良好的记忆力。

经常开心大笑的人幸福指数暴涨，时常感受快心的老人更容易长寿，还能止痛，笑能够促进体内啡肽大量产生，可以起到镇痛的效果，当一个人开心大笑的时候，体内器官工作状态会更好，供血系统更通畅，能够调节神经系统增强人体对疼痛的耐受感。

经常大笑的人心脏要比忧伤的人犯心肌病的概率更低，经常大笑的人血液循环更好，从而减少心脏疾病的发作，血压和胆固醇也会下降。

经常大笑的人增强免疫力，感染疾病的风险也会更低，笑能够使免疫细胞快速分裂，人的免疫力也会增强。

不仅如此，经常大笑可以减轻压力，缓解紧张的气氛，身体中荷尔蒙分泌过多人的心情会变得压抑，大笑可以减少这种积压，从而减少身体患疾病的概率。

预防老年痴呆症，除了要保持心态平和之外，还应该做好这几件事情，每天坚持吃一点坚果，可以降低患癌症、糖尿病的风险。最好戒烟戒酒保养肝脏，每天吃新鲜的蔬菜和蔬菜，多饮水，老年人器官功能减退，无法及时感受口渴，所以不管渴不渴都要多喝水。每天坚持锻炼身体，经常锻炼的人比不运动的人生理和体质要年轻十岁。

Answer 2

我认为这并没有科学依据，但平时要让老人多学习，多运动，平时也要和老人经常沟通，这样就可以预防老年痴呆病了。

Answer 3

一位名叫高聪的医生说，这个没有足够的证据，锻炼舌头有改善发音清晰度和咀嚼功能的作用，而且老年痴呆的病因很复杂，不是多笑能解决的。

Answer 4

田姥姥哈哈大笑是能预防老年痴呆，这是真的，笑一笑十年少，有一个良好的心态，就能有一个良好的身体，所以我们每天都要哈哈大笑.

Answer 5

应该是真的，因为经常大笑一方面可以带动面部的肌肉，可以有效防止肌肉萎缩，另外一方面大笑说明心情愉悦，好的心情至关重要。