老人经常便秘，可能是什么原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

老人经常便秘，可能是什么原因导致的？

一、老人经常便秘，可能是什么原因导致的？

每一个人随着年纪的增长，身体的各项机能都在不断的衰退，佬人们，由于整个人的身体机能都达到了一种最迟钝的状态，所以就经常会生病，特别是一些老年人会发生便秘的情况，主要还是因为老年人活动量变少，而且整个人的肠胃功能都在不断的衰退，肠胃蠕动减少的话，那么便秘就出现了，还有就是很多的老年人上了年纪之后牙齿脱落，在吃东西的时候只能选择吃一些比较软烂的食物，饮食的种类单一，也可能会造成便秘，除此之外，有一些老年人在患有其他疾病的情况之下，也会出现便秘的情况，所以老年人经常便秘的原因是非常多的，主要还是和老年人的身体状况越来越差，有着密不可分的关系。

二、老人便秘应该怎么办？

老年人发生便秘的话，对老年人的身体有着很大的负面影响，所以老年人发生便秘之后一定要积极的治疗，除了可以通过饮食以及生活习惯去进行改善之外，还可以通过药物来帮助排便，在平时一定要多进行体育锻炼，增强体质的同时，便秘也会得到有效的缓解，虽说老年人的身体和年轻人没有办法相比较，但是还是应该保持一个健康的饮食习惯和生活作息习惯，这样便秘就能够得到改善，用药物去治疗的话还是不太提倡的，毕竟药物对人体的危害比较大，长期服药的话会对人体造成一定的伤害，所以，老年人便秘还是应该通过饮食和生活作息去进行改善。

三、生活中应该怎么预防便秘？

在生活当中有很多的好习惯，其实是可以帮助大家预防便秘的，特别是老年人，老年人上了年纪之后，一定要在平时多注意体育运动和锻炼，这样整个人的身体状态就能够维持在一个正常的范围之内，疾病自然也会变少，除此之外，老年人在饮食方面也要多吃一些粗纤维的食物，粗纤维的食物是能够帮助有效排便的，平时一定要养成定时排便的习惯，让身体接受这样的一个习惯，这样一来，便秘也就会很少发生，所以老年人一定要在这方面多加注意，良好的饮食习惯加上体育运动是预防便秘的最有效的手段。

Answer 2

老年人便秘是因为生活作息不规律而导致的，有可能是身体内缺乏水分的原因造成的，所以平时要多喝小米粥和南瓜粥之类的食物，有很好的促消化效果，也不会加重胃肠道的负担。老年人便秘最主要的原因就是平时的活动量比较少，所以要适当的外出运动

Answer 3

老年人总是便秘可能是因为长时间不运动造成的原因，如果在饮食中经常吃油性比较多的食品，也会导致这种疾病发生。如果便秘比较严重，也可以在医嘱下用开塞露注射到肛门里面，有利于让大便达到软化，可以达到催便的效果，平时也能通过按摩腹部，能够加快肠胃的蠕动。

Answer 4

人老了之后，新陈代谢就会非常缓慢，再加上经常吃一些比较容易上火的东西，也没有很好的运动量。再加上身体上也会有一些慢性疾病，这些原因都会导致便秘。

Answer 5

老人的肠胃消化功能不好，没有多喝水，吃的食物也有问题，人老了之后身体就会出现各种的症状。