维生素D能够抑制细胞因子的生成，有什么作用呢？

Question

如题所述

Answer 1

维生素D是一种脂溶性维生素，对人体有非常重要的作用。维生素D能够抑制细胞因子的生成，还具有调节人体代谢、促进骨骼发育、调节免疫等作用，长期缺乏会对身体产生不小的负面影响。另外维生素D可以调节人体的免疫系统，体内缺乏维生素D可以提高多发性硬化、红斑狼疮的发病概率。

一、维生素D的作用

人体可以自己合成维生素D的一部分，但人体本身的合成量达不到身体每天的需求量。与其他维生素不同，维生素D很难通过食物补充。因为富含维生素D的食品维生素D不多，可以调节和控制细胞生长。现在有很多数据表明维生素D可以减少患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症的几率。体内维生素D过低会增加患冠心病的危险。维生素D可以调节人体的血压和胰岛素，减少患心脏病的可能性。

二、维生素D缺乏的变现

首先是肌肉无力，维生素D与人体肌肉收缩有很大关系，就像有人会引起肌肉疼痛一样，可能是维生素D缺乏引起的。另外，缺乏维生素D会引起疲劳感、肌肉痛、骨痛等，使患者走路异常。其次是骨质疏松症：谁都知道补钙可以预防骨质疏松症，但如果人体缺乏维生素D，补充更多的钙也没有用。因此，维生素D缺乏症对骨骼健康有很大影响，会引起骨质疏松症。另外，还会出现头骨软化和骨骼畸形现象。鸡胸、OOD腿、X型腿等都是缺乏维生素D的表现。

综上所述，维生素D对人们的皮肤也有好处，可以补充胶原蛋白物质。因为维生素D能在皮肤表面形成屏障，有效预防阳光对皮肤的损害。而且维生素D还可以加速人们伤口的愈合。

Answer 2

维生素D能够促进钙、磷在小肠的吸收，它的活性的物质能够促进肾小管对钙的吸收。另外，也能促进磷的吸收。使用维生素D并配合阳光照射可促进钙吸收，对骨质沉积有一定的促进作用。除此以外，也可应于钙减少性疾病患者，如佝偻病等

Answer 3

作用就是，可以帮助调节免疫力，参与体内的营养元素调节，导致细胞分化，抑制增殖，让危险细胞快速死亡。

Answer 4

可以降血压，可以调节肾脏功能，可以调节身体的免疫力，可以增强体质，可以促进身体的代谢。