1.买衣服，学搭配，让我自我感觉很好，感觉自己会变得不一样，会发现适合自己的衣服，变得美丽，心情上就会很不一样，开心的时候，自然就会阳光。
2.向自信阳光的人看齐。
当我看到一个女孩，坐在
自习室旁若无人的吃着零食喝着酸奶，一副认真做题的样子。我就觉得她很自信很漂亮。大庭广众下吃东西。太美了。想象一下，我按照自己的方式生活。多接触外向阳光的人，我舍友知道自己挂了科，5分钟就自我修复好了，然后给我们讲故事和笑话。有时候遗忘或者不可以去思考铭记要幸福的多。不要计较太多得失。
3.把重点放在提高自己上
学好专业课，本职工作。你优秀了，自然会自信，有很多优秀的朋友，交际圈扩大，便不会格局那么小。
4.多看书，真的，我大二，从大二上学期开始看很多书，学到方法技巧，思想认知。
5.不要想太多，整天忧心忡忡郁郁不乐，拜托，咱们
正青春，你现在没什么大事就郁郁不乐，以后碰上个天灾人祸呢？要死要活吗？不要想，就往前看就行，
风雨哈佛路上有一句话――当我困难的时候我就只想着，我就大胆的去做看看接下来会发生什么。
just do it！所以不要看完了就完了，去做吧。