六个月奶水变少怎么追奶

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期如果有奶水变少的现象，应该注意多喝一些汤，可以适量的喝一些猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤。
在熬汤的时候可以加入通草、王不留行，有利于促进乳腺管扩张，促进乳汁分泌。哺乳期间适量的多喝一些汤，还有利于提高乳汁的质量。在哺乳期间还要注意让宝宝多允吸乳房，刺激乳头，才有利于增加乳汁的分泌。平时要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。还要注意放松心情，不能有太大的压力。如果压力过大，过度的着急、生气都会导致内分泌受影响，导致乳汁分泌量减少。其次，可以在医生的指导下面服用中药来进行治疗，比如通草等，最后可以请催乳师进行催乳。同时可以给喂孩子的时候，每次时间加长一些，这样可以让乳汁分泌的更多一些。