调和油和玉米油哪个好

如题所述

都不错。
调和油:将两种精炼的油脂,按照比例配置,一般选用大豆油、花生油等为主要原料,脂肪含量较高,但味道浓香,可以炒菜。
玉米油:从玉米胚芽中提取的食用油,不会含有胆固醇,且包含天然维生素E,对心脑血管疾病及高血脂有明显的预防作用,更加天然、安全。
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