喝益力多乳酸菌有什么坏处，什么时候喝最好？

如题所述

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第1个回答 2015-03-22

餐后半小时喝比较好,因为此时你胃里的食物已经消化得差不多了,养乐多活性乳酸菌饮品本来就是发哮品,所以这个时候喝马上被吸收,还有辅助消化的功能哦

第2个回答 2015-03-22

食完饭

第3个回答 2015-03-22

饭前

第4个回答 2015-03-22

是不是和酸奶似的都凝了，时间长了就那样

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喝益力多有什么坏处答：营养专家表示，长期、过多食用含糖量高的食品，容易造成肥胖、高血脂、高血压。尤其是儿童方面，因为益力多等乳酸菌饮品口感颇佳，小朋友容易贪饮而造成过量，从而导致蛀牙等。

喝益力多有什么用啊?答：1、益力多中含有有益菌，可以帮助肠胃系统消化，肠道不好的人饮用可以帮助缓解便秘症状。2、在饭后喝益力多,有助于吸收膳食纤维，促进消化。3、益力多有活性乳酸菌。能提高人体肠道中益生菌的数量，帮助维持肠道生态平衡，营造健康生活。4、益力多含有益生菌，喝益力多可以补充肠道益生菌，有益于肠道健康，...

益力多什么时候喝最好答：一般来说早上，或饭后30分钟左右喝益力多效果最好。人在通常状况下，胃液PH值比较高时，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值到3—5之间，这时喝营养最容易被吸收另外不要空腹喝.最好一天喝2--3次吧~~~另有些人是不能喝奶的,虽然奶营养价值高,但有...

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