我的手臂把脉下面点的肌腱断裂手术出院已经3周了，可以吃些什么食物，对调料有哪些忌口？可以帮我解答吗

Question

如题所述

Answer 1

        1、
        肌腱断裂的病人在康复期间饮食应当尽量避免油炸油煎或者是炝炒，特别是在恢复的第1到2周的时候饮食要特别注意，不能够吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食品，烟熏食品以及腌制食品都不要吃。

                   

        2、
        肌腱断裂经过缝合手术过后的第二到第四个星期的时候疼痛以及肿胀的现象几乎已经不存在，在这个时候病人的食欲已经开始上升，此时应当饮食由清淡转化为高营养，这个时候病人可以吃骨头汤、鱼类食物、以及含有其他优质蛋白的食品。

                   

        3、
        肌腱断裂做了手术缝合过过后的第五个星期以后伤口部位已经基本恢复，在这种情况下各种营养丰富全面的饮食都可以多吃，比如说吃羊肉汤、吃牛肉以及猪肉等，还可以吃小鸡炖蘑菇，总之营养丰富的食物多多益善，并且还可以适当喝酒。

           

注意事项：

肌腱断裂想要完全恢复没有两三个月时间是不可能的，由于恢复的时间很长，所以恢复期间除了必要的饮食护理之外，还需要积极进行康复训练，这样有利于促进恢复。

Answer 2

多吃牛筋，忌口倒没什么。