黑米适合阴虚火旺的人吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

阴虚火旺的体质是可以吃黑米的，但它对阴虚火旺没有治疗作用。平时多吃一些滋阴的食物，如雪梨、西瓜、橘子、猕猴桃、火龙果、银耳、枸杞、西洋参、鸭肉、百合、蜂蜜、苹果等。用西洋参、枸杞、麦冬、玄参、菊花泡水代茶饮用，可以缓解阴虚火旺。
另外，饮食注意上要避免吃油炸烧烤类的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免饮食不规律。
食物对阴虚火旺只能起到辅助作用，想要改善阴虚火旺，最重要的是口服博启健，每天两次，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而解决阴虚火旺的问题。

Answer 2

首先米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。其次病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，还有就是脾胃虚弱的小孩或老人不宜食用。
现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。像你这种情况推荐食用。本回答被提问者采纳

Answer 3

你的情况
黑米阴虚火旺证的人是不可以吃的
需要注意饮食的调理
清淡容易消化的食物
多喝水
阴虚火旺证的情况下
不要吃辣椒黑米大枣之类的食物
清淡容易消化的食物
可以服用知柏地黄丸浓缩丸之类的药物
再看看别人怎么说的。