去角质过度，现在脸上皮肤感觉薄，有点红，而且有点肿

Question

最好有经验的来，好的加分
该怎么办
还有，是第一次弄，没经验，结果弄砸了

chen372114013 大过年的我不想骂人，百度上无聊的人不比qq上少，就是每天自己吃饱了撑着没事找事，自以为自己讲得多好还沾沾自喜，其实就是出来丢人现眼。我们村有个人的妈除夕夜死掉的，这种倒霉事有一定概率的，估计你妈也会这样
您脸皮那肯定不红了？那你脸皮那么厚，教教我？

Answer 1

你好！

刚刚看到你问题的题目下意识的决定自己的脸也好疼，好难受！不过没关系，不要沮丧，我来帮你。

人体新陈代谢的周期是28天，皮肤也一样。在这一个月的时间里，首先是杜绝一切过于刺激的饮食，还有就是少出门，避免阳光的强烈照射，不要觉得冬天的阳光就不强，皮肤的很多问题往往都是因为忽视了冬天阳光的强烈而造成的。

从现在开始护肤品要简化了，越简单越好！从洗脸说起，用清水洗脸，不要用任何洁面的东西，然后不要上下或者打转的搓脸不皮肤，用整个手掌慢慢温和地按在脸上，来回几次，这个时候整张脸用“沾”的手法就可以清理了。擦脸的时候也是用毛巾很轻很轻地沾干脸上的水。

之后是平常再熟悉不过的护肤了，但是在这样的非常时期要格外小心！我有一个很温和但是比较麻烦的方法，你可以作为参考——黄瓜！用榨汁机榨出黄瓜汁，洗完脸当作平常的柔肤水轻轻轻轻地按在脸上，和洗脸的手法一样，一下一下按，直到黄瓜汁都吸收。

下一步是如润肤霜了，同样，这个时候也不能用平常用的高营养高机能的润肤霜了。我的建议是郁美净的鲜奶乳液。取适量很轻很轻地均匀涂抹在皮肤上，然后还是洗脸的那个手法，轻柔的按，直到感觉脸部不再油腻了就可以了。
每天早晚都如此。推荐的鲜榨黄瓜汁和郁美净的鲜奶乳液都是不含酒精和刺激化学圆脸的护肤品，绝对可以放心的用。

白天出门不要化妆，也不要涂隔离或者防晒，出门的时候用一个纱巾将脸蒙起来以避免阳光对皮肤的直接刺激。还有度过这一个月之后，感到皮肤好转了不要马上恢复原来的护肤程序，要循序渐进。而且在之后的一个半到两个月之内都不要再去角质了，给皮肤一个缓冲和恢复的时间慢慢休养生息。

最后再特别提醒一下，去角质是每周一次的工作，不要很用力，而且不要去眼睛和嘴巴周围的角质，否则会起到反作用，这个一定要谨记！不知道你用的是什么牌子的磨砂膏，我推荐一个，DHC的去角质洗颜料，这个很好用，不用用力，只要轻轻地按摩就可以很恰到好处的去掉面部角质。

这些步骤希望楼主一定要记好，慢慢来，不要心急，心情也会影响到皮肤的，用这些方法一定可以换一个完好如初的皮肤！

以上都是我的经验，希望能对你有所帮助！祝你的面部皮肤早日恢复！心情愉快！

Answer 2

不知道你的脸上是否有组织液渗出？

像你现在的情况，首先要做的就是暂停任何化妆品的使用，包括柔肤水、乳液、面霜，更不能化妆（隔离霜、粉底液、腮红等）。

如果家里有生理盐水，可以用脱脂棉球沾湿之后擦拭到脸上，目的是消毒、杀菌。之后的2-3天也是最好什么都不用，每天用生理盐水做最简单的清洁就好。甚至3天之内不用生理盐水都没问题，比乱用化妆品好的多。这时候，什么芦荟、蜂蜜，什么西瓜、黄瓜的，都没有意义。

一般来说，3天之后你这次失误引起的皮肤损伤会有所好转。这时候再开始用一些修复类的精华素或者面膜以修复为主。

千万别听人瞎说用这用那的，你的皮肤是你自己的。去角质最多1-2周一次就可以了，而且还要求一定要温柔，下次千万别这样了。

Answer 3

去角质过度了 一般一个月去一次角质就够了 你这现在都属于重度了 那别用那些了 皮肤角质的恢复期要28天左右 建议你现在用一些补水保湿的东东就行了 化妆最好都不要 BB霜都别用 一个月以后 就会好的

Answer 4

估计是过度去角质了，可能是因为去的比较频繁或者是手法太重或者是买的去角质产品颗粒比较粗划伤皮肤，你可以根据看看是因为那个做些调整

如果是颗粒太粗的话建议用洗面盐，少放点，半溶解状态就好了，太稀的话没有去角质的效果，关键其实还是别太大力了，轻轻在脸上画圈

如果皮肤会疼就说明皮肤比较脆弱了，这个时候一般承受不了太营养的东西，
1弄些清爽补水的面膜先敷下（最近心血来潮买了个李医生的面膜，感觉效果不错，而且价格也很便宜，平时用的佰草集的也不错）
2别洗得太勤，一天最多两次，而且手法要轻，用毛巾轻拍脸把脸擦干，等脸慢慢恢复了，有了以前健康的光泽了再想着怎么折腾吧，呵呵本回答被提问者采纳

Answer 5

用雅漾的护肤品
有专门针对你的情况的商品
用地刺激的基础护理:我推荐施巴,丝塔芙.

辛辣的油腻的刺激的一律不要吃 多吃点生萝卜吧 对皮肤比较好