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[前程无忧特约劳动法顾问阿克答复：] 国家将劳动者的工作时间分为标准工时制、综合计算工时制和不定时工作制三类。其中标准工时制的要求是每天工作不超过八小时，每周工作不超过四十小时。
所以，“朝九晚六”是现在非常常见的一种工作时间安排方式。上午九点上班，晚上六点下班，期间一共九个小时，去除中午吃饭一小时，正好是八个小时。一周工作五天，一共工作四十小时，正好符合国家有关标准工时制的要求。
阿克无奈的表示，没错，确实有些单位实行“朝九晚五”，早一个小时下班，可以适当避开交通高峰。但是国家没有明文规定，中午吃饭时间必须计入工作时间，因此，单位不计入的行为是合法的。从公司的角度来说，午饭不计入工作时间有利于其劳动力价值最大化。在这样市场经济的环境下，大多数单位自然就采取“朝九晚六”的工作时间了。
有些员工还会提出，考虑到交通压力或者家庭需要，可以适当实行错峰工作，比如“朝八晚五”等。这确实也是一个好的方法。不过对于有商务联络需求的岗位来说，别人大多都是“朝九晚六”，你们公司单独实行“朝八晚五”，就会损失两个小时的工作时间，恐怕公司还会斟酌斟酌。
最后，阿克大声呼吁国家可以立法，明确工作中的一顿用餐时间应当视为工作时间，以此提高国人的幸福感。（完）
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