如果长期不吃盐会怎样

如题所述

推荐答案 2016-11-24

如果不吃盐,钠盐摄入不足，会使机体细胞内外渗透压失去平衡，促使水分进入细胞内，从而产生程度不等的脑水肿，轻者出现意识障碍，包括嗜睡、乏力、神志恍惚，严重者可发生昏迷；若长期过度限制盐的摄入可导致血清钠含量过低，从而引起神经、精神症状，出现食欲不振、四肢无力、晕眩等现象；严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、腱反射减弱等症状，医学上称为低钠综合征；急剧限盐能使体液容量下降，肾素-血管紧张素系统及交感神经系统活性增加，可导致部分病人的血压反而升高。当然,如果在病理状态下,如高钠血症等等时就不能吃盐.盐多吃和过度限制都是对身体不利的.

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其他回答

第1个回答 2016-11-24

人体缺盐怎么办人体缺盐,就会感到疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等“热痉挛”的症状,严重的甚至会有生命危险。

第2个回答 2016-11-24

1个月都没事，食物中不缺乏Na，反而是中国人普遍食盐超标！！

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长期不吃盐的人, 后来都怎样了? 看完你就明白了答：2、增加癌症发病率 当盐分摄入不足的时候，细胞中的酸度含量会急剧升高，进而损害人体的DNA细胞，诱发癌症。3、夜间肌肉抽筋这是通过流汗和排泄会将部分盐分排出体外，而盐分的缺乏和流逝会导致息肉细胞之间的空间缩小，进而增加对末梢神经的压力，导致人体产生疼痛感。

人类长时间不吃盐,为什么会浑身乏力?答：所以说长时间缺盐会导致我们酸软无力等症状，但过量食用盐分对我们身体也没有好处，我们在摄取盐分的过程中要做到适量。

人不吃盐会死吗,人为什么要吃盐,原始人不答：盐中含有一部分的碘。长期不吃盐会导致身体缺碘，虽然不会要命，但会得甲状腺肿大的疾病，就是所谓的大脖子病。人体对盐的需求，每日1～2克已足，然而现代人经常摄取这个数量的5～10倍！所以应少吃盐。吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海味也如同嚼蜡.盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不...