在小品表演之前，为了消除紧张、放松肌体、恢复本能、解放天性，老师们会训练初学者以下项目，以帮助他们快速提高表演水平。
放大练习：两脚分开站立，从脚指头开始使劲，慢慢往上从小腿到头部，脸部身体的各个部分，手指到手掌到整个全身都紧绷起来，把自己想象成一头高傲的雄狮。
缩小练习：与放大练习相反，从头部到脚慢慢的放松直到地上撺成一团，像一只蚂蚁一样想往地缝钻去，找到那种又冷，又饿，又黑的感觉。
无实物练习：为了缓解初学小品的人紧张，缺乏自信，注意力不集中，想象力匮乏等问题，首先会进行无实物练习和简单动作练习。无实物练习要求做到注意力高度集中、展开丰富的想象，运用敏锐的观察，从微小的细节入手。
通过这三个练习，可以帮助他们快速的提高自己的专业水平，并且为接下来的小品练习项目打一个基础。