第1个回答 2019-12-09
不吃主食能减肥吗？不吃主食确实会瘦，但是长期不吃会免疫力下降。具体怎么办听听视频里老师怎么说的吧！
第2个回答 2014-04-20
不吃不喝不能减肥，但多喝水或绿茶，控制饮食及适当运动是可以减肥的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-04-20
很明确的回答你-能！！ 但是你要知道，不吃不喝减下来的不是脂肪，而是水分，而且不吃不喝，不能保证人体每天所需的能量，特别是在运动后，很容易导致低血糖，而昏倒，后果还是比较严重的。 更不好的是，当你忍受了这么久的饥饿后，体重虽然下降了，慢慢恢复生活规律时你可能发现体重又重新回到了原来的位置，搞不好还会在原来的基础上变本加厉的哦！ 所以最好不要不吃不喝来减肥i哦
第4个回答 2014-04-20
很明确的回答你-能！！ 但是你要知道，不吃不喝减下来的不是脂肪，而是水分，而且不吃不喝，不能保证人体每天所需的能量，特别是在运动后，很容易导致低血糖，而昏倒，后果还是比较严重的。 更不好的是，当你忍受了这么久的饥饿后，体重虽然下降了，慢慢恢复生活规律时你可能发现体重又重新回到了原来的位置，搞不好还会在原来的基础上变本加厉的哦！ 所以最好不要不吃不喝来减肥i哦